5 хороших мест в Минске, где можно перекусить после тренировки

После долгой и усердной тренировки разыгрывается такой аппетит, что сложно удержаться от соблазна съесть что-то жутко вкусное и запредельно калорийное. Пока вы не успели купить вредный перекус в продуктовом после тренажёрки, Sportweek уже нашёл для вас выход из голодной ситуации – держите подборку из пяти мест Минска со вкуснейшими фитнес-меню. И сохраните.

Ресторан Baldenini Cafe

ул. Будславская, 2

Европейская и авторская кухни, уютный зал, детская комната… Нет, это вам не так интересно, как суп-пюре из моркови или куриный детокс с овощами. Да, в этом заведении по весьма и весьма умеренным ценам можно заказать и первое, и второе, и салат. И всё из графы «фитнес-меню» – как раз то, что вы искали после тренировки. Салаты – с нутом и с киноа, на второе – тунец, лосось или куриное филе. Всё вкусно, а главное – фигуре не вредит. И бесплатная доставка у ресторана есть – со скидкой 20%.

Время работы: 12:00–00:00, кроме выходных.

Цены: от 4,9 до 34 рублей.

https://www.instagram.com/baldenini_cafe/?utm_source=ig_embed

Рестораны Union Coffee

ул. Бобруйская, 6, ул. Янки Купалы, 17

В Минске хватает людей, считающих, что Union Coffee – это кофейня, в которой нет ничего серьёзнее чизкейков и брауни. Но это вовсе не так. Меню в заведениях этой сети поражает своим разнообразием и приятно удивляет адептов ЗОЖа отдельной категорией полезных блюд. В «фитнес-меню» вы отыщете и салат, и суп, и бургер с куриным бедром или говяжьей котлетой, лосось, оладьи – и всё это со свежими овощами. Или овощным рагу. Также в меню под каждым из этих блюд вы найдёте указание количества белков, жиров и углеводов, чтобы вы легко смогли рассчитать калорийность своего рациона.

Время работы: будние 10:00–22:00, выходные 10:00–23:00; круглосуточно.

Цены: от 5 до 26,5 рублей.

https://www.instagram.com/unioncoffee/?utm_source=ig_embed

Ресторан EVO

ул. Богдановича, 155в, ул. Янки Купалы, 17

Evo – это wellness-ресторан, где идея здорового образа жизни лежит в основе всех блюд заведения. На какую строку меню ни глянь – везде вырисовывается вкусное и полезное блюдо. Вопрос лишь в другом: будет это невинная овсяная каша на молоке или лосось за половину твоей зарплаты. Местные повара всегда готовы пойти навстречу, если у вас аллергия, и слегка изменить рецепт, чтобы вы насладились привычным для себя питанием без малейшего риска здоровью.

Время работы: будние 8:00–23:00, выходные 9:00–23:00.

Цены: от 3,5 до 52 рублей.

https://www.instagram.com/restaurant_evo/?utm_source=ig_embed

Итальянский ресторан Calabria

ул. Калиновского, 99, ул. Янки Купалы, 17

Придерживаетесь ЗОЖа – забудьте о пицце. Да-да, даже в итальянском ресторане. И пасту тоже выбросьте из головы. Но вот «Цезарь» никуда не денется из вашего рациона, как и салат «Вальдорский» с филе индейки или креветками. В Calabria можно полакомиться рукколой с авокадо и черри, супами-пюре из брокколи и шпината, котлетами из филе кролика, рыбными котлетами и простым филе индейки с курагой. В качестве гарнира можете выбрать рисовый микс, отварную цветную капусту или брокколи. Не пицца, конечно, но не менее вкусно – уж поверьте нам.

Время работы: 11:00–23:00.

Цены: от 3 до 16 рублей.

https://www.instagram.com/calabriafoodminsk/?utm_source=ig_embed

Ресторан «Я Ж ТЕБЕ ГОВОРИЛ!.. место про еду»

ул. Октябрьская, 5а, ул. Янки Купалы, 17

Интригующее название этого заведения не даёт ни одного намёка на то, какая здесь кухня. А вот подробное изучение меню даст вам понять, что кухня тут любая – одни только завтраки в стиле разных стран чего стоят. Разнообразие местного меню включает в себя и блюда правильного питания – хумус, отварное бедро индейки, паровые котлеты из трески, миксы салатов, блинчики из корня сельдерея, крем-супы… Есть даже десерт – гранола с фруктами и йогуртом, так что вы не останетесь без сладенького. Даже сидя на диете.

Время работы: 8:00–00:00.

Цены: от 10 до 20 рублей.

https://www.instagram.com/mesto_pro_edu/?utm_source=ig_embed
Leave a comment

Send a Comment

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *