Где бесплатно потренироваться на этой неделе

Подписаться
Поделись с друзьями:
04.12.2017

medaboutme.ru

Танцуем, боремся, играем в теннис. Sportweek рассказывает о самых полезных, интересных и бесплатных тренировках, которые можно посетить в Минске на этой неделе.

Зук

Студия танца и фитнеса «Кредо» приглашает всех желающих окунуться в мир парных клубных танцев, узнать, что такое зук, и завести новые приятные знакомства.

Дата: 4 декабря;

Время: 20:00.

Адрес:  ул. Кальварийская, 17.

Телефон для записи: +375 29 665 73 36; +375 33 302 15 10.

 

Грэпплинг и бразильское джиу-джитсу

Клуб единоборств Holy Family Gym проводит пробные тренировки по грэпплингу и бразильскому джиу-джитсу. Основой обеих техник является борьба в партере с использованием болевых и удушающих приёмов.

Дата: с 4 по 8 декабря.

Время: 20:30 (в понедельник, среду и пятницу), 18:30 (во вторник и четверг).

Адрес: ул. Лынькова, 19.

Телефон для справок: + 375 29 779 79 51.

 

A post shared by Lana (@my_heaven_my_home) on

 

Пилатес и зумба

5 декабря фитнес-клуб «Старт +» проводит открытые занятия по пилатесу и зумбе. Программа первого повышает тонус мышц, развивает внутренний мышечный корсет и формирует здоровую осанку, зумба же за счёт кардио-нагрузки и небольшого силового блока сжигает калории и укрепляет организм.

Дата: 5 декабря.

Время: 20:15 (пилатес), 21:15 (зумба).

Адрес: ул. Воронянского, 17а.

Телефон для записи: +375 44 510 00 03 , +375 33 344 50 03.

 

Хастл

Студия "Оледанс" предлагает попробовать себя в новом танцевальном направлении. Хастл  можно освоить всего за 4 месяца, а чтобы начать было проще, первое занятие в студии бесплатное.

Предварительная запись обязательна!

Дата: 4 и 6 декабря.

Время: 19:15.

Адрес: ул. Сурганова 28, каб. 501.

Телефон для записи: +375 29 769 27 12.

 

A post shared by @alexey_severin on

 

Теннис

 

Для активных взрослых и детей школа тенниса "Роял Кап" проводит бесплатные занятия. За полтора часа тренировки вы узнаете все тонкости игры и получите массу незабываемого удовольствия. 

Дата: 4, 5, 7, 8 и 10 декабря.

Время: 21:00 (понедельник), 09:30 (вторник), 10:00 (четверг); 13:30 (пятница), 14:30 (воскресенье).

Адрес: ул. К. Маркса, 43.

Телефон для записи: +375 29 363 36 00.

 

Подписаться
Поделись с друзьями:

Другие статьи по темам

Места:

Комментарии

    Войдите чтобы оставить комментарий

    Новое на sportweek:

    155
    0

    Лучшие моменты уходящего года в Instagram

    Подборка самых классных фотографий 2017 года

    145
    0

    В охоте на модников. Жаркий фоторепортаж из тренажёрного зала

    Длинные носочки, импозантные мужчины и разноцветные лосины – как выглядят минчане, когда приходят в тренажёрный зал

    121
    0

    Самые крутые марафоны начала 2018 года. Часть вторая

    Пять лучших марафонов, которые пройдут в феврале-марте 2018 года

    141
    0

    Мир, труд, мандарины. Тренеры о том, что кушать в новогодние праздники

    Можно почти всё, кроме солёного и алкоголя. Хотя...

    109
    0

    Топ-5 скидок последней недели года

    Чем порадовать себя в последние несколько дней до нового года – в очередной подборке лучших предложений от Sportweek

    179
    0

    По-новогоднему! Куда бесплатно сходить на этой неделе в Минске?

    Где пройдёт костюмированная велопрогулка, когда можно посмотреть на теннисный турнир и много другое в нашем материале

    114
    0

    Откинув коньки, не склей ласты. Instagram-подборка со столичных катков

    Наблюдаем за личной жизнью жителей столицы

    194
    0

    «Стриптиз – это стриптиз, а pole dance – это спорт, это искусство»

    Что такое pole dance? Танец или спорт? Читай в нашем материале

    185
    0

    Самые крутые марафоны начала 2018 года. Часть первая

    Пять лучших марафонов, которые пройдут в январе-феврале 2018 года

    99
    0

    Топ-5 вещей, которые обязательно нужно сделать зимой в Черногории

    Катание на сноубордах, участие в лыжных соревнованиях, карнавальные танцы и кое-что другое

    Показать еще